Schwere Lider, dunkle Augenringe und Müdigkeit im Blick? Da hab ich was für dich.
Eine effektive Übungsreihe für den Augenbereich
Wie hat dir das Workout gefallen? Wenn du dein gesamtes Gesicht gerne einmal kennenlernen möchtest, lade ich dich zu mehr ein.
Ich habe dir eine kleine Reihe zusammengestellt, damit du Face Yoga in Ruhe kennenlernen kannst. Den Anfang macht ein ausführliches Workout für das ganze Gesicht, zwanzig Minuten. Danach kommen kürzere Einheiten, die sich jeweils auf einen Bereich konzentrieren.
Trag dich gerne unten ein, dann schicke ich dir deinen Einstieg als E-Mail zu. Behalten darfst du ihn, zurückgeben musst du nichts.
Alles kostenlos, alles in deinem Tempo. Komm einfach, wie du bist.
Ich freue mich auf unsere Kennenlernrunde.
Abmeldung ist jederzeit möglich.
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