Schön, dass du da bist.
Hier sind deine Übungen.
Diesmal in Ruhe und zum direkt Mitmachen – 14 Minuten für die Partie zwischen Mundwinkel und Kinn.
Das war ein kleiner Vorgeschmack.
Ich habe dir außerdem eine kostenlose Reihe zusammengestellt, damit du Face Yoga noch besser kennenlernen kannst. Den Anfang macht ein ausführliches Workout für das ganze Gesicht, zwanzig Minuten. Danach kommen kürzere Einheiten, die sich jeweils auf einen Bereich konzentrieren.
Trag dich gerne unten ein, dann schicke ich dir deinen Einstieg als E-Mail zu. Selbstverständlich gehören die Videos für immer dir.
Alles in deinem Tempo. Komm einfach, wie du bist.
Ich freue mich auf unsere Kennenlernrunde.
Abmeldung ist jederzeit möglich.
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